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Especialização Cross Training (Lisboa - Abril)

21 Apr 14:00 - 18 Nov 19:00 21 Apr 14:00 - 18 Nov 19:00 - Lisbon Lisbon
CrossFit Alvalade Oriente CrossFit Alvalade Oriente
O Cross Training é uma modalidade em rápido crescimento em Portugal. Hoje existem mais de 90 boxes filiadas para a prática desta metodologia cujo número de praticantes portugueses...   More info

Curso - Cross Training (Maio - Lisboa)

05 May 14:00 - 06 May 19:00 05 May 14:00 - 06 May 19:00 - Lisbon Lisbon
CrossFit Alvalade Oriente CrossFit Alvalade Oriente
Cross Training multiplica as tuas oportunidades conquistarás um lugar no mercado, ajudando os teus clientes a melhorarem a sua saúde e performance física! Cross Training é uma...   More info

Mobilidade (Jun - Lisboa)

16 Jun 14:00 - 17 Jun 19:00 16 Jun 14:00 - 17 Jun 19:00 - Lisbon Lisbon
CrossFit Alvalade Oriente CrossFit Alvalade Oriente
Executar um movimento da forma correta tem inúmeras vantagens para um atleta. Para que tal aconteça, não se deve ter apenas força, mas também uma boa mobilidade. Se a mobilidade...   More info


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